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시카고 한인들의 건강을 위한 달리기클럽 (시건달, CGD Running Club)

달리기와 마라톤을 통해 심신을 단련하고, 서로의 성장을 응원하는 러닝 커뮤니티입니다.

체계적인 정기 훈련과 유익한 정보 교류는 여러분의 러닝 라이프에 활력을 더해드릴 것입니다.

우리는 단순히 달리는 것을 넘어, 마라톤 도전과 지역사회 봉사를 통해 '함께 하는 기쁨'과 '나눔의 가치'를 실천합니다.

러닝을 사랑하는 모든 분께 시건달의 문은 활짝 열려 있습니다. 함께 뛰고, 웃으며 격려하는 이 따뜻한 여정에 여러분을 초대합니다.

🏃‍♀️ 시건달의 운영 방식

  • 멤버십은 6개월 단위(반기)로 운영

  • 반기 누적 300km 러닝 + 12회 이상 훈련 참석 시 갱신 가능

이 기준이 시건달의 분위기와 실력을 만듭니다.

🎁 정기훈련 및 대회 지원

  • 매주 목요일 오후, 토요일 오전 정기훈련 실시
  • 토요 정기훈련생수, 전해질 스틱, 핫팩 등 제공

  • 주요 대회 패킷 픽업 대행응원 구디백 지원

혼자 뛰는 레이스가 아니라, 함께 준비하고 함께 완주합니다.

🏅 동기 부여 프로그램

  • 반기마다 실력·참여도·태도를 평가하여 우수 회원 3명 시상

  • 성실한 활동을 독려하기 위한 지속적인 동기 부여

잘 달리는 사람도 좋지만, 꾸준히 달리는 사람을 늘 응원합니다.

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🎟️ 토요 정기훈련 1일 체험

  • 비회원도 토요 정기훈련에 1회 참여하실 수 있습니다.

  • 참여 신청 및 궁금한 사항은 문의하기를 통해 연락 부탁드립니다.

트랙 위에서 직접, 시건달의 뜨거운 에너지를 경험해보세요.

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🛡️ 안전 및 보험

  • 모든 회원 RRCA 보험 자동 가입

  • 배상 책임상해 의료비 일부 보장

안전은 선택이 아니라 필수입니다.

📅 훈련 시스템 및 그룹 운영

  • 개인 페이스와 목표를 반영한 그룹 배정맞춤형 훈련

  • 헤드코치그룹장의 전문적인 리드

체계적인 시스템 안에서 자신의 목표를 향해 달립니다.

🤝 소통과 커뮤니티

  • 공식 단톡방친목 수다방을 분리하여 원활한 소통 제공

  • 대회 뒷풀이, 정기 총회, LSD 후 라면파티 등 다양한 행사 진행

함께 달리는 즐거움, 끈끈한 동료애를 나눕니다.

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